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マウスピース
2016年09月23日 歯科アシスタント:小川藍
こんにちは。
スマイルプランやまもと歯科クリニック、歯科アシスタントの小川です。
すっかり朝晩は冷え込むようになりましたが、みなさま風邪はひかれてないですか?
…とはいえ日中はまだ夏みたいに暑い日もありますね。
私はそのおかげで毎朝服装選びに頭を悩ませています。笑
話は変わりますが、以前やまもと歯科のブログで京嶌ドクターが
歯ぎしりや食いしばりについて紹介されている記事がありましたね。
私も、睡眠中や日中に歯ぎしりや食いしばりを無意識のうちにしてしまっています。
朝起きると歯やアゴが痛かったり、口を開くとパキっと音がなったり、
とっても心配になります。
先日ちょうどマウスピースを作る練習をする機会があったので、
試しに自分のマウスピースを作って、使用してみることにしました。
以前は分厚いタイプのものを使っていたのですが、
それだと口を完全に閉じることができず、私はちょっと苦手でした。
しかし、かなり強く歯ぎしりや食いしばりをされる方には分厚いタイプの方が良いようです。
今回私が作ったのは、薄型のタイプです。
こちらは口を閉じることができます。
まだ使ってから期間が経っていないので、詳しい使用感のお伝えができないのですが
今後使用していく間に気づくことがあれば、患者様にお伝えしてオススメしたいです!
実際に使うことで、共感もたくさんできるかなと思っています☆
そして私事ですが、先日長かった髪をばっさり切りました♪♪
短くなったことに気づいてくださり、声をかけてくださった患者様もいて
とてもうれしかったです!!
もっとたくさんの方と、いろんなお話ができれば良いなと思います(^-^)☆